日本租房有更新料吗？
没有听说过这个名称，所以不知道是具体指什么。不过日本的房租里基本上是不包含水电费、网络费以及其他杂费的（只有部分公寓会有固定的垃圾费），这些费用一般需要租客自己承担；而日本的房子大多数都是带家具的，并且电器也是齐全的（空调、冰箱、微波炉等），房东是会负责收租金以及提供基本的维修服务的。
至于楼主所提到的家具，其实也不用太担心，因为家具除了像国内那样摆放之外，一般都是靠墙或者靠柱子的，所以实际上活动的空间和原有的格局并没有太大的变化。另外现在的房子基本上是精装修，基本不需要再粉刷了。
对于新来的租客，房东一般会请专业的人来检测甲醛含量，确认是否达到入住标准，所以不必太多顾虑。 至于楼主关心的一些生活费用，比如水电气费之类的，由于我住在东京市区，所以没法给你具体的数字；但是一般来说，房租里面是不包含这些费用的，这些费用是需要你自己去缴纳的。
以上～希望可以帮到你。